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La familia normal

Persona adulta reflexionando sobre culpa y lealtades familiares.
29 diciembre, 2025

Culpa y lealtades familiares: cuando poner límites se vive como una traición

Introducción La culpa se presenta de muchas maneras y suele aparecer cuando sentimos que hemos roto alguna norma moral o social. Pero existe una culpa más silenciosa que no proviene de hacer algo mal, sino de desear ser o hacer algo diferente de lo...

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A veces, el mayor conflicto en Navidad no es estar, sino sostener lo que estar implica.
16 diciembre, 2025

Navidad y mandato familiar: cuando estar importa más que cómo estás

Para muchas personas, la Navidad y su mandato familiar no empiezan con ilusión ni con expectativas de encuentro. A veces, incluso antes de que se enciendan las luces, surge un pesar difícil de explicar. Una mezcla de tensión, cansancio anticipado,...

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